Routine d’exercices quotidienne pour se sentir mieux

【POIDS RÉGLABLE】30 kg au total, ce lot est composé de 16 disques (8 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg et 4 x 1 kg), 2 barres d’haltères, 4 verrous et 1 barre d’extension, vous pouvez relier les 2 haltères de 15 kg pour en faire un haltère long de 30 kg 【ANTI-DÉRAPANT & SILENCIEUX】Grâce à leur surface moletée, les barres de 12 cm de long sont antiglisse. Elles assurent une utilisation sécurisée et une bonne prise en main. Les 4 verrous maintiennent les plaques en place et évitent les bruits gênants 【ROBUSTE ET DURABLE】Un revêtement en plastique de qualité ainsi qu’un remplissage en béton et en sable est plus sûr d’utilisation pour éviter les fuites, vous permettant de profiter de ces haltères pendant de nombreuses années ! 【POUR DIFFÉRENTS TYPES D'ENTRAÎNEMENT】Avec ces haltères, vous travaillez vos bras, épaules, poitrine, abdominaux, dos et jambes. Niveau débutant ou avancé, ces haltères conviennent à tous 【MONTAGE ET DÉMONTAGE RAPIDE】Avec sa structure simple et les accessoires fournis, vous pouvez assembler rapidement ce set d'haltères. Faire du fitness à la maison n'a jamais été aussi facile

【Ensemble d'haltères multifonction 5 en 1】Cet ensemble d'haltères polyvalent se transforme rapidement en haltères courts, haltères longs, kettlebells et poignées de pompes, ce qui le rend idéal pour une multitude d'exercices, notamment le développé couché, les squats et bien plus encore ! 【Sécurité renforcée grâce aux doubles écrous】Les doubles écrous améliorés offrent une sécurité accrue par rapport aux haltères multifonctions classiques. Adaptés à tous les âges et à tous les niveaux d'entraînement, ces haltères vous permettent de vous concentrer pleinement sur votre entraînement. 【Disques innovants】Les disques innovants disposent d’un double affichage en kilogrammes et en livres, ce qui évite d’avoir à convertir les poids. Fabriqués en PE de haute qualité, ces disques absorbent les chocs et protègent votre sol. Des rainures profondes assurent un maintien sûr. L’intérieur inoxydable et inodore est composé d’un mélange de ciment et de sable de fer. 【Peu encombrant : moins de 0,2 m²】Nos haltères occupent moins de 0,2 m² et se distinguent par leur design compact, qui permet de s'entraîner confortablement à tout moment et en tout lieu ! 【Choix libre du poids】La conception démontable de cet ensemble offre une grande flexibilité d'utilisation. Les haltères sont réglables dans les catégories de poids 3,5 kg/5,5 kg/8,5 kg (par pièce), les haltères longs de 3,5 kg à 20 kg et les kettlebells de 2 kg à 10 kg.

【Ce que vous obtiendrez】 Vous recevrez 1 chronomètre numérique avec cordon, un chronomètre chronographe simple parfait pour les sports de plein air et l'entraînement quotidien. Alimenté par 1 pile AG13 (incluse, aucun achat requis). 【Haute qualité】 Le chronomètre de sport est fabriqué en matériau ABS de haute qualité, solide et durable, résistant à l'usure et aux chocs, avec fonction de chronométrage, fonction d'horloge. Avec cordon, haute précision, faible consommation d'énergie, poids léger et facile à utiliser. 【Facile à utiliser】 Le chronomètre numérique dispose de 3 modes d'affichage différents pour vous permettre de changer, qui peuvent être utilisés pour vérifier l'heure et la date, régler un réveil, et il est pratique pour vous de changer de mode à volonté. Même les enfants peuvent l'utiliser facilement dans le jeu. 【Chronomètre multifonction】 La montre d'arbitre a une fonction de chronométrage, une fonction d'horloge, une fonction de compte à rebours, une fonction de réveil, etc., ce qui est très adapté à votre vie quotidienne, et convient également à l'enregistrement de données lors de compétitions sportives. 【Applicable à diverses occasions】 Le chronomètre peut être utilisé pour enregistrer le temps de sport ou des éléments de compétition, et convient à divers sports. Football, basket-ball, course à pied, gym, natation, baseball, lutte, taekwondo, etc. C'est le cadeau idéal pour quelqu'un qui aime le sport.

【CHRONOMÈTRE SEULEMENT】Uniquement le mode chronomètre, pas de bouton de sonnerie pour l'horloge, le calendrier et l'alarme, facile à configurer et à utiliser. 【SPLIT/TOUR UNIQUE】Chronométrage de tour unique et d'événement partiel. 【GRAND ÉCRAN】Affichage de chiffres grands et clairs, facile à lire. 【ON/OFF】Le chronomètre peut être activé ou désactivé, économisant la durée de vie de la batterie. 【CHRONOMÈTRE SILENCIEUX】Pas de cloche, pas de sifflet, chronomètre silencieux.